La adolescencia es una etapa de la vida en la que todos los miembros de la familia tienen que afrontar grandes cambios. Estos cambios afectan a la relación entre los padres e hijos y pueden ser a veces difíciles de manejar. Me gustaría aportar algunas ideas para ayudar a abordar estos cambios y así gestionar …
Adolescencia – Cómo mejorar la relación con mis hijos e hijas adolescentes Leer más »
ADOLESCENCIA La adolescencia es una etapa de cambios. No hay un consenso claro sobre cuándo empieza y termina, lo que sabemos es que algunos padres lo notan en sus hijos e hijas sin dificultad. La presencia de cambios hormonales produce cambios físicos y psicológicos sin tener en cuenta los cambios que conlleva esta etapa a …
Orientación y técnicas de estudio en adolescentes Leer más »
ÉPOCA DE INCERTIDUMBRE Si algo nos enseña lo que actualmente está ocurriendo con el coronavirus es que como seres humanos no tenemos el control de todo lo que ocurre, que somos vulnerables, que tenemos miedos que nos recuerdan que somos frágiles. Psicológicamente, tenemos expertos como la doctora Maribel Rodriguez, psiquiatra, que nos aportan reflexiones que …
La inteligencia emocional nos permite identificar y entender en nosotros mismos (intrapersonal) y en los demás (interpersonal) las emociones y luego saber utilizarlas para guiar nuestro pensamiento y comportamiento. Cuando en nuestros hijos estas inteligencias se desarrollan mejoran áreas tan importantes como: Relaciones satisfactorias y exitosas Menor estrés y ansiedad Toma de decisiones saludables Nivel …
